Algumas dicas... para controlar a queda de cabelo

Olá, dreamers! Como estão?

Passemos ao tema deste post: queda de cabelo. Eu não sei se sou a única, mas tenho sofrido imenso com este problema, contudo, e felizmente, tenho a sorte de ter imenso cabelo e super grosso, o que compensa a enorme queda.

Este problema, que atinge não só mulheres mas também muitos homens, pode ter diversas causas, entre elas desequilíbrio hormonal, má nutrição e até mesmo fatores psicológicos, como o stress e ansiedade. Há quem diga, igualmente, que as alturas da primavera e do outono (época em que nos encontramos) também são propícias à queda de cabelo, sendo normal que esta seja mais frequente e em maior quantidade nestas alturas.

Assim, e como eu própria sofro com este drama, decidi usar a maravilhosa coisa chamada Internet para procurar por algumas dicas caseiras para controlar (e reduzir) a queda de cabelo. Partilho abaixo algumas das que achei mais simples e mais facilmente realizáveis:

· Utilizar o gengibre na alimentação ou então fazer uma mistura de gengibre ralado e azeite para massajar o couro cabeludo, deixando atuar por dez minutos e lavando a cabeça de seguida. O gengibre possui substâncias estimulantes que poderão ajudar na redução da queda de cabelo.

· Beber muito chá verde pode ser uma boa solução, já que este chá tem propriedades desintoxicantes que acabarão com as substâncias nocivas que podem estar a provocar a queda de cabelo.

· Utilizem pente em vez de escova para pentear o cabelo quando este estiver molhado, porque, só por si, os fios de cabelo molhado são mais quebradiços e a escova parte-os com maior facilidade do que o pente.

· Em todas as situações, sendo que esta não é exceção, uma boa alimentação é fundamental. Uma alimentação rica em vitaminas e minerais é fundamental para fortalecer a raiz do cabelo, reduzindo a queda deste.

· Evitem consumir medicamentos sem indicação médica, porque podem conter produtos que desencadeiam a queda de cabelo sem que saibamos.

Pronto, estas são algumas das dicas que eu achei mais relevantes e que podem ajudar alguém que como eu sofre com este problema. Espero que tenham gostado!

Beijinhos

Comentários

Mensagens populares deste blogue

1986 | Série da RTP

Já me questionei várias vezes e em diversas ocasiões sobre a época em que nasci, sobre as pessoas da minha geração e aquilo que temos em comum. Sempre que o faço concluo que devia ter nascido noutra época porque sei que penso de forma diferente da grande maioria das pessoas da minha idade. Não ouço a mesma música, não vejo os mesmos filmes nem séries, não desprezo o que é nacional, não abomino a escrita ou a leitura e até gosto de estudar, bem como não finjo ser o que não sou para agradar aos outros (apesar de às vezes achar que é melhor não dizer uma determinada coisa porque o meu ponto de vista não vai ser compreendido). Resumidamente, não estou a dizer que sou uma incompreendida – porque não sou – nem estou a dizer que sou uma alternativa – porque também não o sou – mas sei que sou um bocadinho diferente da generalidade da minha geração. Sempre gostei imenso de ler e de escrever, ouço quase todo o tipo de música e considero-me uma pessoa patriótica – e com isto não quero apena

Ler mais

5 coisas que me irritam

Olá, olá! Como está a ser esse início de um novo ano letivo, dreamers ? O meu está a ser muito preenchido, daí a minha pouca frequência por estes lados. Apesar do meu horário me dar algum tempo livre, estas duas semanas que passaram foram bastante ocupadas e a partir de agora não vai melhorar, porque vão começar a acumular as coisas para estudar e fazer. Seja como for, vou tentar aparecer por aqui com alguma regularidade, nem que seja com um post por mês. No Instagram do blogue, vou tentar ser mais ativa e ir fazendo algumas publicações relacionadas com organização, dicas de estudo e assim. Parece-vos bem? Vamos agora passar ao que interessa! Todos nós temos uma "lista" de coisas que nos irritam profundamente, que causam aquela comichãozinha pelo corpo todo que nos entorpece e quase nos faz soltar uns belos palavrões em alto e bom som para todos ouvirem. Não neguem, todos já sentimos isso pelo menos uma vez. Assim, no post de hoje, eu partilho convosco o

Ler mais

"A Todos os Rapazes que Amei" | Review

Olá, olá! Adivinhem quem já está de férias? Exatamente, eu mesma! Por isso, podem-se preparar para que comecem a sair posts com mais regularidade aqui pelo blogue. Durante o tempo de aulas é praticamente escusado tentar ler porque não consigo - não tenho praticamente tempo nenhum livre e, naquele que tenho, acabo por estar sempre tão cansada que não me apetece ler. Por isso, assim que entrei de férias, a primeira coisa que fiz foi colocar a leitura em dia. Acabei um livro que tinha pendurado há uns meses e iniciei A Todos os Rapazes que Amei , que estava pendurado na prateleira há uns meses à espera que eu lhe pegasse. Vamos lá começar esta review ? Ficha Técnica: Título: A Todos os Rapazes que Amei (em inglês, To All The Boys I've Loved Before) Autora: Jenny Han Género: Romance Data de Lançamento: Novembro de 2014 Sinopse: «Guardo as minhas cartas numa caixa de chapéu verde-azulada que a minha mãe me trouxe de uma loja de antiguidades da Baixa. Não são

Ler mais

Dreamcatcher

Pesquisar neste blogue